Spillmodell
Ungdom- og seniorfotball
NBK sin spillmodell gir oss en tydelig felles forståelse av hvordan vi ønsker å spille fotball. Inspirert av NFF og andre klubber har vi utviklet vår egen modell for å gjøre det enklere for trenere og spillere å forstå hvilken fase vi er i, hva vi ønsker å oppnå, og hvilke prinsipper vi følger.
Fotballen består av fire hovedfaser:
Angrep – Når vi har ballen og skal skape sjanser.
Gjenvinning – Når vi mister ballen og skal vinne den tilbake.
Forsvar – Når vi må forsvare oss mot motstanderens angrep.
Kontring – Når vi vinner ballen og angriper raskt.
Dødballsituasjoner (som frispark, cornere, kast og 5-meter) plasseres inn i den fasen som passer best basert på situasjonen.
Angrep
Bygge opp
Vi skal bygge opp gode angrep ved å bearbeide med ball. Dette vil skape bevegelse i det forsvarende laget som vi ønsker å utnytte. Samtidig som vi alltid søker etter muligheten til å spille fremover, er vi er tålmodige og venter på gode muligheter til å spille gjennom motstanders press. Det handler om å spille oss til situasjoner hvor vi kan nå bakrom eller mellomrom.
Score mål
Når vi har spilt oss rettvendt og er i posisjon til å skape trusler foran motstanders mål. Her handler det om å komme til avslutning, score mål og evt. gjenvinne ballen nært motstanders mål.
Gjenvinning
Vinne ball
Etter balltap, eller når ingen “eier” ballen, ønsker vi å vinne ball. For spilleren i kamp om ball handler dette om å “vinne rommet mellom motspiller og ballen”. For laget sin del skal vi “stå etter”. Dette betyr at vi med korte avstander mellom spillerne presser for å vinne ballen tilbake. Typisk for dette er når vi mister ballen høyt i banen, eller foran vårt eget midtbaneledd.
Vinne tid
Når vi mister ballen, og ikke lykkes med å vinne ballen kjapt tilbake, så handler det om å “vinne tid”. Her ønsker vi å oppholde og nekte motstander å angripe hurtig, slik at vi får tid til å komme på “rett side” og etablere oss i forsvar. Dette er en kritisk fase for å unngå å slippe inn mål.
Forsvar
Lede og presse
Når laget er på rett side og vi er i etablert forsvar. Ønsker vi å lede ballen dit vi ønsker. Når ballen og laget vårt er i god posisjon til å vinne ballen, så setter vi inn presset. Vi har tydelige retningslinjer på hva som er våre “pressignal”, som forteller når vi ønsker å presse.
Hindre mål
Om motstander lykkes med å spille gjennom oss, og havner i gode posisjoner med ball til å skape trusler foran vårt mål, handler det om å forsvare boksen. Dette betyr at vi prioriterer å beskytte området foran eget mål, og ønsker å hindre motstander å komme til avslutning.
Kontring
Ta kontringen
Når vi vinner ball, skal vi alltid søke fremover og lete etter gode kontringsmuligheter. Dette betyr at vi må ta offensive løp, og ballfører må løfte blikket og se om vi kan sette opp egne spillere rettvendt. Her ønsker vi å utfordre motstander med løp fremover og 1v1-ferdigheter.
Beholde ball
Dersom vi ikke finner de gode mulighetene til å ta kontringen, eller ser på det som mer hensiktsmessig å beholde ball. Kan det i mange tilfeller være smart å ta vare på ballen. Dette vil gi oss tid til å etablere oss med ball og bygge gode angrep.
Angrep – Skape sjanser og score mål
Bygge opp
Vi bearbeider ballen for å skape åpninger.
Vi er tålmodige, men søker alltid å spille fremover.
Vi ønsker å finne rom bak eller mellom motstanderens linjer.
Score mål
Når vi er rettvendte og nær motstanders mål, skal vi være direkte.
Vi ønsker flest mulig avslutninger.
Dersom vi mister ballen, skal vi forsøke å vinne den tilbake høyt i banen.
Gjenvinning – Ta tilbake kontrollen
Vinne ball
Etter balltap ønsker vi å vinne ballen raskt tilbake.
Spilleren nærmest ballen presser, mens resten av laget sikrer korte avstander.
Vi er aggressive og "står etter" ved balltap høyt i banen.
Vinne tid
Om vi ikke vinner ballen umiddelbart, må vi forsinke motstanderen.
Vi stenger farlige rom og organiserer oss raskt bak ballen.
Målet er å nekte motstanderen raske angrep.
Forsvar – Hindre mål og styre spillet
Lede og presse
Vi styrer motstanderens spill dit vi ønsker.
Vi holder laget kompakt og presser når vi ser muligheten.
Klare «pressignaler» forteller oss når vi skal gå i press.
Hindre mål
Hvis motstanderen spiller seg gjennom oss, forsvarer vi boksen.
Vi prioriterer å beskytte området foran eget mål.
Vi nekter motstanderen å komme til gode avslutninger.
Kontring – Angripe raskt når vi vinner ballen
Ta kontringen
Når vi vinner ball, ser vi først etter muligheter til å gå rett i angrep.
Ballfører må løfte blikket for å finne rettvendte medspillere.
Løp fremover og utnytt overtallssituasjoner.
Beholde ball
Om vi ikke har en god kontringsmulighet, roer vi ned.
Vi beholder ballen og bygger opp et nytt angrep.
Vi sikrer at laget kommer i gode posisjoner.